Arte del Vivere Bene© è un nuovo intenso e piacevole workshop
di un giorno in cui movimento, emozioni e meditazione si incontrano in un flusso armonioso e trasformativo.
Ci ritroveremo insieme per un’esperienza nuova e piacevole,
un invito a riscoprirsi attraverso il movimento, le emozioni e la meditazione.
Useremo diversi metodi, tecniche ed esercizi delicati e adatti a tutti,
di Bioenergetica, Yoga tibetano, Respirazione consapevole, Riequilibrio energetico, Healing session, Stretching dance, Conscious dance, Contact Dance, Gioia e gioco, Comunicazione autentica, e molto altro, per radicarci profondamente e riconnetterci allo spazio del cuore, per la riconnessione con la propria verità interiore.
Da lì, potremo esplorare liberi di essere, e incontrare noi stessi e gli altri attraverso il movimento naturale del corpo, guidati da musiche accuratamente selezionate.
Un viaggio profondo e intenso accompagnato da Pritidana e Namas, un esperienza salutare e guaritiva, che attraversa corpo, emozioni, suoni e silenzi, fino a toccare la profondità della meditazione.
Infine, ci apriremo allo spazio del cuore nel cerchio della condivisione, dove ogni esperienza diventa dono.
a “La Fabbrica” di Losone,
(Ticino) Svizzera. Nello spazio protetto della sala grande.
Ti basta portare il cuore aperto, la curiosità e la voglia di star bene.
Riceverai tutte le altre informazioni pratiche al momento dell’iscrizione.
Non è richiesto alcun requisito.
Che tu non abbia mai partecipato a eventi di questo tipo, oppure che tu sia già un partecipante abituale, questo spazio è aperto a te.
La presenza è un dono,
il contributo di partecipazione è libero a offerta.
“Arte del Vivere Bene©” è una
filosofia di vita delicata e profonda, che ci invita, con gentilezza, a rivolgere lo sguardo dentro di noi, dove dimorano le risposte più autentiche. Ci incoraggia ad essere veri, a coltivare il coraggio di uscire dalla nostra scomfort-zone per incontrare la vita con occhi nuovi e cuore aperto. È un invito a prenderci cura di noi stessi, a onorare i nostri bisogni, a riconoscere il nostro valore e a contribuire al benessere degli altri, creando così una vita più consapevole, più umana, più vera e ricca di significato.
Non per imparare di più, ma per riconoscersi di più. Non per riempirsi, ma per svuotarsi. Non per aggiungere contenuti, ma per trovare contatto.
Non è una destinazione, ma un viaggio continuo, un’esperienza per essere liberi di essere.
Ci auguriamo che amerai il tuo viaggio, quanto noi amiamo crearlo.
Vivi, ama, balla, ridi, medita,
ascolta sempre il cuore,
la voce della tua verità interiore.
(P🦋N)
🩵
Ti sei mai osservato mentre balli? Cosa accade? La danza è uno dei metodi più profondi per entrare in armonia con sé stessi. La danza è una delle cose più spirituali che esistono. Se danzi davvero non puoi pensare; se danzi davvero il corpo viene usato in maniera così profonda che tutta la tua energia diventa fluida.
(Osho - Maestro Indiano)
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Non c’è nulla di costante, tranne il cambiamento.
(Buddha)
🩵
In ogni attività creativa, colui che crea si fonde con la propria materia, che rappresenta il mondo che lo circonda. In ogni tipo di lavoro creativo l’artefice e il suo oggetto diventano un’unica cosa: l’uomo si unisce col mondo nel processo di creazione.
(Erich Fromm - Psicologo)
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